La AAA Foundation for Traffic Safety emitió una llamada de atención para todos los conductores: la conducción somnolienta es peligrosa. Sorprendentemente, más de un tercio de todos los conductores han reportado haberse quedado dormidos al volante de un vehículo en algún momento de sus vidas. Solo en el último año, más de 1 de cada 10 admitió haberse quedado dormido al volante. Sin embargo, cuando se les preguntó, casi el 100% de los conductores reportaron que consideraban inaceptable la conducción somnolienta.
La conducción somnolienta es peligrosa para todos en las vías de Seattle. La AAA Foundation encontró que los conductores somnolientos representaron aproximadamente el 12.5% de todos los choques fatales o uno de cada ocho choques fatales. Además, los conductores jóvenes tienen el doble de probabilidades de estar involucrados que los conductores mayores.
La privación de sueño es un factor importante en todos los accidentes automovilísticos, no solo en los fatales. La Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras estima que los conductores privados de sueño son responsables de 100,000 accidentes automovilísticos cada año en los Estados Unidos. Estos accidentes resultaron en 1,550 muertes y más de 70,000 lesiones.
Impacto de la privación de sueño en la conducción:
Conducir somnoliento puede afectar la conducción de varias maneras, incluyendo:
- Tiempo de reacción lento
- Disminución de la alerta
- Toma de decisiones deteriorada
- Aumento en la conducción agresiva
- Uso de mal juicio
- Visión deteriorada
- Coordinación mano-ojo deteriorada
Para prevenir que ocurran accidentes automovilísticos peligrosos y mortales en Seattle, es importante reconocer los signos de somnolencia antes de que comiencen a afectar su conducción. Luego, tome las precauciones de seguridad necesarias para asegurarse de no conducir somnoliento. Esto incluye:
- Detener el vehículo en un lugar seguro para descansar durante 20 minutos
- Detener el vehículo en una gasolinera cercana para tomar café, cafeína o dar una caminata rápida pero enérgica
- Pedírle a un pasajero que tome el control de la conducción por usted
- Si no puede detener el auto (como al conducir en un puente), abra la ventana para dejar entrar aire fresco y frío al auto.
- Considere detenerse a pasar la noche en un hotel y reanudar su viaje al día siguiente
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